怀孕吃叶酸营养素软胶囊是可以的。
叶酸是一种水溶性维生素,属于维生素B族,是人体细胞生长和繁殖所必需的物质,可以预防胎儿神经管缺陷、先天性心脏病等疾病,还可以预防贫血,降低孕妇患妊娠高血压的概率。怀孕期间吃叶酸营养素软胶囊,可以补充叶酸,预防胎儿发育畸形,还可以补充身体所需要的营养,促进胎儿的生长和发育。
建议在医生指导下服用,不可盲目自行服用,以免服用不当对身体造成伤害。服用期间要注意合理膳食,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣油腻食物,以免影响药物吸收。还要注意多加休息,避免过度劳累,定期去医院进行产检。