你好 。其实失眠忧郁症这个是精神疾病，这样的疾病说好治也好治疗，说难治疗也是难治疗的。如果是神经系统出现病变的话，那么可以不用药物治疗的。平时要学会养成乐观的心态，多想一些好的事情，按时作息，睡不着也要躺着，让生理有一个适应的过程。
39问医生
怎样治疗失眠忧郁症？
张保华
精神心理科
主任医师
首都医科大学附属北京安定医院
三级甲等
咨询
66
2022-10-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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