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孕妇贫血应如何补铁

刘海波 血液内科 副主任医师
西安交通大学第一附属医院 三级甲等
咨询
孕妇贫血补铁可以通过食物和补充剂双重进行。食物中，红肉、动物肝脏、蛋黄、黑木耳、菠菜等含铁丰富；补充剂方面，医生会根据孕妈状况推荐合适的铁剂。同时，搭配富含维生素C的食物，如柑橘类水果，能帮助提高铁吸收。但需谨慎用药，遵循医嘱，避免过量。
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2025-03-03 浏览100次
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