怀孕一般指妊娠。通常情况下,妊娠36周至40周每周产检。
妊娠36周后,胎儿的生长发育比较迅速,此时孕妇要定期到医院进行产检,可以通过B超检查的方式观察胎儿的生长发育情况。而且在此期间,孕妇还要注意自身的饮食健康,尽量多吃蛋白质含量偏高的食物,也可以多吃钙含量偏高的食物,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进胎儿的正常发育。
在日常生活中,孕妇还要适当的进行体育锻炼,比如慢走、练习瑜伽等,可以促进体内的血液循环,也可以促进胎儿的正常发育。但是避免做比较剧烈的运动,也要避免进行重体力劳动,否则会出现先兆流产的情况。