39问医生

我睡下就做梦，尽管睡一二十分钟都要做梦

陆小河心胸外科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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你好，根据你所说的情况，首先的话就是说你一睡下就会做梦，然后睡眠多梦的一个情况的话，建议最好还是能够好好的放松自己，其实这个跟你的日常生活是息息相关的，平时也不要给自己太大的压力，可以吃一些有助于安神的食物或者药物。希望我的回答对你有所帮助。

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2019-01-08 浏览100次

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