39问医生

请问一下蟹膏蟹黄热量的具体数值是多少呢

王婷 内科 副主任医师
绵阳市第三人民医院 三级甲等
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蟹黄热量153.4大卡(每100克),属于热量较为高的食物,一般你可以按照计算,大概一个螃蟹,蟹黄蟹膏大概在50克左右,你如果属于想减肥人群,建议对于蟹黄蟹膏最好少吃,因为这类食物热量高,不饱肚,而且胆固醇和脂肪含量还比较高,因此建议减肥人群少吃
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2018-12-04 浏览100
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