遗精一次可能需要1-2周的时间恢复，具体时间需要根据个人情况进行判断。
遗精是一种正常的生理现象，通常是指在没有性生活的情况下，精液自行流出，如果遗精的次数并不频繁，并且没有出现其他不适症状，一般不需要特殊治疗，这种情况可能1周左右便可恢复。但如果遗精的次数较为频繁，并且还伴随出现腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状，这种情况可能需要2周左右的时间恢复。
如果频繁遗精，建议患者在医生的指导下服用金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，能够起到滋阴补肾的作用，有利于病情的恢复。同时还要调整自身的生活习惯，早睡早起，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累等。
北京协和医院
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