16个月宝宝拉肚子在临床上通常是指腹泻，可通过饮食调整、口服药物、调整生活方式等方法进行治疗。
1、饮食调整
腹泻期间，宝宝的胃肠道功能比较弱，要注意饮食调整，以清淡、易消化的食物为主，如小米粥、南瓜粥、山药粥等，有助于减轻胃肠道负担，从而缓解腹泻症状。避免进食油腻、生冷、辛辣的食物，以免加重腹泻症状。
2、口服药物
如果宝宝腹泻症状比较严重，可在医生指导下服用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，可有效改善腹泻症状。如果是肠道内菌群失调引起的，可遵医嘱服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等药物进行调理。
3、调整生活方式
平时家长要注意宝宝腹部保暖，避免腹部受凉，以免导致腹泻症状加重。可适当增加运动量，有助于增强体质，从而改善腹泻症状。
除以上方法外，还可通过中医治疗、静脉输液等方法治疗。建议患儿出现腹泻症状时，及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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