抑郁症的有没有不敢看人眼睛的症状？_39问医生

抑郁症的有没有不敢看人眼睛的症状？

田超精神心理科主治医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

咨询

在睡前两个小时尽量不要让脑袋过于活跃，可以适当听一些轻音乐，第二睡前尽量喝杯热牛奶，第三，尽量放空脑袋，放松身心，什么都不想，第四，每天尽量保持适当的运动，坚持大约二十到三十分钟的活动，第五，必要的时候可以买一些安神的药物来服用

2022-09-20 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

抑郁症的有没有不敢看人眼睛的症状？