经常揉小肚子可以减肥，首先揉肚子可以让肚子的皮肤更加紧致，从而达到燃烧脂肪的作用，其次揉肚子还可以改善胃肠道的问题，改善便秘问题从而也能达到减肥的目的，注意揉肚子可以围绕脐周顺着大肠一圈一圈揉，可以有效促进肠蠕动，平时在饮食上以清淡饮食为主 。
39问医生
经常揉小肚子能减肥吗？
齐兴四
消化内科
副主任医师
青岛大学附属医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-23
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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