临床上并不存在十大最佳润肺化痰止咳食物排行的说法，通常可以适当吃雪梨、银耳、山药等。
1、雪梨
雪梨性凉味甘，具有润肺止咳、生津止渴的功效，对于缓解咳嗽、痰多等症状有一定的辅助作用。
2、银耳
银耳味甘，性平，归肺、胃、肾经，具有滋补生津、润肺养胃的功效，对缓解肺热咳嗽、痰多、虚劳咳嗽等症状有一定的辅助作用。
3、山药
山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有益气养阴、补脾肺肾的功效，对缓解脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻等症状有一定的辅助作用。
除此之外，还可以适当吃蜂蜜、枇杷等。但食物只能起到辅助治疗的效果，不能代替药物治疗疾病。若患者出现严重不适，还需及时就医诊治。
北京协和医院
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