39问医生

梨怎样吃止咳润肺化痰

郝敬波 老年科 副主任医师
徐州医科大学附属医院 三级甲等
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梨具有生津润燥、清热化痰、润肺止咳的功效,可用于改善肺热咳嗽、痰多等症状,患者可以直接生吃梨,也可以加入适量的冰糖一起熬制成汤饮用,可起到止咳润肺化痰的效果。

1、生吃梨

梨生吃可直接食用,也可榨汁食用,其营养丰富,富含维生素、膳食纤维、钙、磷、铁、碘等营养物质。生吃梨能够清热生津、润肺止咳,可用于改善肺热咳嗽、痰多等症状,直接生吃梨还可以改善便秘的症状,因为梨具有清热润燥的作用。

2、加入适量的冰糖

梨加入适量的冰糖可制成冰糖梨水,具有润肺止咳、生津止渴、滋阴养血的功效。可用于改善肺燥咳嗽、口干舌燥、声音嘶哑等症状,也可用于改善肠燥便秘的症状。

直接生吃梨可能会导致腹泻、腹痛等不适症状,因此建议患者适量食用,并注意尽量避免空腹食用。此外,脾胃虚寒、寒痰、腹泻、痛风等患者不宜食用。

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2021-07-28 浏览100
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