腓总神经损伤可以通过抬腿、勾脚背、伸脚趾等方式进行锻炼。
1、抬腿
患者可以通过抬腿的方式进行锻炼，在锻炼时要注意循序渐进，可以先站立，然后再抬起腿部，每次锻炼的时间可以保持在10分钟左右。
2、勾脚背
患者也可以通过勾脚背的方式进行锻炼，勾脚背的时候要注意保持背部挺直，不要弯腰，每次锻炼的时间可以保持在10分钟左右。
3、伸脚趾
患者也可以通过伸脚趾的方式进行锻炼，伸脚趾的时候要注意保持背部挺直，可以保持5秒再放松，每天可以反复进行锻炼。
除此之外，还可以通过跑步、下蹲等方式进行锻炼。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
步态训练矫正仪
