大姨妈量少走了有褐色_39问医生

大姨妈量少走了有褐色

康同全主治医师

三级甲等

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分析：建议到当地专业医院就医，生长少不了运动，运动不足白天没有食欲，晚上睡不着，影响正常的生理代谢造成发育迟缓，运动本身就能促进生长激素的分泌，
意见：要想增高，应该多吃蛋白质，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。

2018-10-20 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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