左侧乳腺实性结节是否严重，需要从结节的具体性质、治疗情况进行分析。
如果结节属于良性，且患者没有出现不适症状，通常并不严重。如果结节属于恶性，且患者出现乳房肿块、乳房胀痛等症状，通常是比较严重的。如果患者左侧乳腺实性结节是良性结节，建议患者定期到医院进行复查，如果结节生长速度较快，可以通过乳腺肿块切除术等方式治疗。如果患者左侧乳腺实性结节是恶性结节，可以通过全乳房切除术治疗，术后可以在医生的指导下采取靶向治疗、化疗、放射治疗等方式，杀灭癌细胞。
如果患者出现乳房肿块、乳房胀痛等症状，建议及时到正规医院就诊，明确病因后对症治疗。治疗期间要保持良好的心情，避免出现烦躁、抑郁等不良情绪。饮食上要以清淡食物为主，可以吃小米粥、南瓜粥、山药粥等清淡食物，不要吃辣椒、花椒等辛辣刺激性食物。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
舒肝解郁胶囊
米氮平片
盐酸舍曲林片
