39问医生

孩子吃氨基酸能长高吗

卢成瑜 儿科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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孩子吃氨基酸是否能长高,需要根据具体情况进行判断。

氨基酸是一种含有碱性氨基和酸性羧基的有机化合物,是人体必需的营养物质,可以促进人体的蛋白质合成,还可以促进人体的新陈代谢,维持人体的酸碱平衡。孩子在医生的指导下适量服用氨基酸,可以促进生长发育,有利于身高的增长。

但如果孩子经常大量服用氨基酸,可能会引起代谢紊乱,出现恶心、呕吐、腹痛等症状,严重时甚至会影响孩子的生长发育。因此,建议遵医嘱服用氨基酸,避免盲目服用,以免引起不适症状。

在日常生活中,建议孩子多吃牛肉、鸡蛋、牛奶等富含氨基酸的食物,可以促进生长发育。同时,还需要适当运动,如跑步、跳绳等,可以促进骨骼的生长发育。

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2023-07-24 浏览100
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