脚勾不起来，是否可以用肌腱延长术，需要根据具体的情况判断。如果肌腱损伤的情况比较严重，一般不建议使用，如果肌腱损伤的情况比较轻微，可以使用。
1、不可以
脚勾是比较常见的一种运动训练器材，可以起到支撑身体的作用，也具有促进身体生长发育的作用。如果患者的脚部肌腱损伤比较严重，已经出现了肌腱断裂的情况，并且在进行肌腱延长手术时，没有达到肌腱延长的效果，此时是不可以使用的，如果盲目使用，可能会影响到手术的效果，还可能会使病情进一步加重。
2、可以
如果患者脚部肌腱损伤的情况比较轻微，只是出现了轻微的肌腱撕裂，在进行肌腱延长手术时，可能会使肌腱的延长效果受到影响。此时可以在医生的指导下，通过康复训练的方式进行改善，也可以通过按摩、热敷的方式进行辅助缓解，从而促进局部的血液循环，有助于改善肌腱损伤引起的不适症状。
在日常生活中，患者还要注意平时的护理，避免做比较剧烈的运动，也要避免长时间站立。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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