生姜红糖水,对女性痛经,月经第一次出现痛经时,你可以喝生姜红糖水,注意煮滚,而不是沸腾的水泡,至少半个小时煮姜的味道,然后添加红糖,喝一个睡眠,你就醒了,却知道痛经消失了 。红糖水，有痛经症状的妇女可在月经前45天，每天喝两杯红糖水，直到月经后第二天，坚持这种饮用方法3-4个月，痛经就会好。
39问医生
痛经怎么食疗？
何艳
妇科
主任医师
新疆医科大学第一附属医院
三级甲等
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66
2022-09-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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