膝盖坐着不疼站起来疼多考虑是过度劳累、外伤等原因造成的，也不排除是半月板损伤，建议积极配合医生进行治疗。
1、过度劳累
如果患者经常从事重体力劳动，没有注意膝盖部位的休息，可能会使膝盖部位过度劳累，在一定程度上也会影响到局部的血液循环，从而出现疼痛等症状。建议患者适当进行体育锻炼，比如打太极拳、练习瑜伽等，也可以通过按摩的方式进行处理。
2、外伤
如果膝盖部位受到猛烈的撞击，可能会使皮下的毛细血管发生破裂，从而出现皮下淤血等症状，甚至还会伴有肿胀的情况，也会伴有走路不舒服的现象。可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，等到24小时以后再进行热敷缓解，从而促进局部的血液循环。
3、半月板损伤
如果在平时未做好膝盖部位的护理工作，导致半月板出现损伤，可能会出现关节部位弹响、肿胀、疼痛等情况，甚至还会伴有无法正常走路的症状。建议患者多卧床休息，也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物进行止痛。
除此之外，还可能是膝关节炎、髌股关节炎、滑膜炎等原因造成的，建议及时就医治疗，以免加重病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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