39问医生

为什么每天晚上都会做梦,醒来全身酸痛

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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每天晚上都会做梦,醒来全身酸痛,很可能是过度劳累引起的,也可能是神经衰弱、气血不足等原因引起的,需要根据原因对症治疗。

1、过度劳累

如果白天从事重体力劳动,可能会导致身体过度劳累,晚上睡觉时,可能会出现失眠、过度疲劳等症状,从而影响睡眠质量,可能会出现多梦现象,还可能会伴随头晕、全身乏力等症状。患者可以适当休息,通过推拿、按摩等方式,促进局部血液循环,缓解症状。

2、神经衰弱

长期精神紧张或经常出现焦虑、烦躁等不良情绪,可能会导致神经衰弱,出现易疲劳、失眠等症状,还可能会出现注意力不集中、肌肉萎缩等症状。患者可以遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。同时,可以在医生的指导下,进行认知行为疗法。

3、气血不足

长时间久病不愈,可能会损耗气血,出现心悸、乏力、失眠等症状,随着病情的发展,可能会出现面色苍白、体虚乏力等症状。患者可以遵医嘱口服阿胶补血颗粒、人参归脾丸等药物治疗。必要情况下,可以通过针灸等方式治疗。

除此之外,还可能与久病体虚、脾虚、心肾不交等原因有关,可以明确病因后治疗。

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2023-07-22 浏览100
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