39问医生

燕麦片脂肪含量多少？

孙广政 皮肤科 副主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
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燕麦片在的脂肪含量在10%-15%之间，是一种对减肥具有帮助的食物，其中纯燕麦片中含有大量的蛋白质、纤维素、维生素等，具有很强的饱腹感，而且还可以帮助排便，是减肥必备之良品，但是要注意，一定要选购正宗的燕麦片，不然会越吃越胖。
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2018-11-09 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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