39问医生

如何锻炼苹果肌？

牛啸博骨科副主任医师

内蒙古自治区人民医院三级甲等

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锻炼苹果机可以用手指在颧骨上画圆，可以按摩5到10分钟，然后可以用支付往下推压眼窝，然后再换一个方式往上提拉皮肤，还可以用手，圈成圆型按压苹果肌，这样反复练习就可以锻炼苹果肌，达到美化目的，使整个人看上去青春靓丽。

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2022-08-27 浏览100次

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