白菜含维生素c吗？_39问医生

白菜含维生素c吗？

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

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白菜里面是含有维生素C，而且还挺丰富的，除此之外，含有维生素C的蔬菜还有油菜、芹菜、苋菜、辣椒、毛豆、莲藕等等，其中西红杮的维生素C含量是蔬菜当中较高的，因此适量吃蔬菜，不仅可以补充纤维素，而且维生素物质也不可少呢。

2023-01-13 浏览100次

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