39问医生

我今年28岁学修车还能行吗?

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通常情况下，我今年28岁学习修车是可以的，但是不建议长时间学习。

该年龄段正属于学习的好时期，由于正处于青春期，在这期间学习相对来说，注意力会比较容易集中，也比较容易专注。但是不建议长时间学习，由于长时间学习，可能会导致头部出现疼痛的情况，甚至还可能会出现记忆力减退的症状，对生活造成一定的影响。

建议在日常生活中，需要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜，也要避免做重体力劳动，否则会使身体更加虚弱，从而诱发多种疾病，甚至会影响到正常的生活。另外，还要合理饮食，加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力，但是不建议吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、酸辣粉等。