左边中下腹部疼多考虑是腹部受凉引起的，也可能与饮食不当、急性胃肠炎等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。
1、腹部受凉
如果不注意自身保暖，腹部受到寒凉刺激，可能会出现局部痉挛，从而出现腹痛的情况。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋，通过局部热敷的方式进行改善。
2、饮食不当
如果经常吃辛辣刺激的食物，可能会对胃肠道造成一定的刺激，从而出现腹痛、腹胀等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。
3、急性胃肠炎
由于病原体侵袭胃肠道黏膜，可能会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。患者可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，同时还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物。
除此之外，也不排除是慢性胃炎、结肠炎、胰腺炎等疾病造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
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