怀孕一般是指妊娠。末次月经11号一般会在下个月的5号左右出现妊娠。
如果平时月经周期比较规律，末次月经是11号，则预产期一般会在下个月的5号左右出现，在妊娠期间，孕妇需要定期到医院进行产检，能够明确胎儿的生长发育情况。同时，在妊娠期间孕妇还要保持良好的心态，避免出现压力过大或过于焦虑的情况。饮食上也要合理增加营养，可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养。
在日常生活中，孕妇要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动。在妊娠期间孕妇还要注意定期到医院进行产检，随时查看胎儿的生长发育情况。如果出现了明显的不适症状，应立即到医院进行就医治疗，以免延误病情。
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