吃什么能增强血管弹性？_39问医生

吃什么能增强血管弹性？

何宗全外科主任医师

铜陵市人民医院三级甲等

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黑木耳、香菇、蜂蜜、枣、核桃、茄子、番茄、白薯、玉米等食物都可以增加毛细血管弹性。再加以适量运动、保持心态良好、保健适当效果更好。可以服用一些保健食品。比如说纽崔莱的钙镁片，既能补充钙质，镁又能软化血管；磷脂；深海鱼油；蜂胶等。

2018-11-23 浏览100次

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吃什么能增强血管弹性？