吃完饭三小时了食物一般不会被吸收。
吃完饭三小时食物一般会在胃中停留,胃中的食物会被逐渐消化,一般在三小时左右,胃中的食物会被完全消化完,所以吃完饭三小时了食物不会被吸收。吃完饭三小时食物会在肠道内停留,食物会被逐渐消化和吸收,所以吃完饭三小时了食物一般不会被吸收。
建议在日常生活中应注意饮食规律,避免暴饮暴食,以免增加胃肠道负担。还应注意避免吃辛辣刺激性的食物,以免刺激胃肠道,导致出现腹痛、腹泻等不适症状。平时可以多吃富含营养物质的食物,如鸡蛋、牛肉等,可以补充身体所需要的营养成分,有助于增强体质。