其实,每天坚持用热水泡脚就可以起到驱寒的作用,另外,也可以适当的在泡脚水当中放入一些中药材,如:红花、艾叶、生姜等,一般药店都有的,有的时候,也可以加点盐或是醋,这些都是可以起到驱寒作用的,也要注意泡脚不能超过半个小时。