宝宝晚上睡觉老踢被子有可能是觉得热,也有可能是因为白天过度劳累、缺钙等原因造成的。
1、觉得热
因为宝宝的体温调节功能并不是很完善,在晚上睡觉时,如果盖的被子太厚,穿的衣服太多或者室内温度过于温暖,都会导致宝宝身体发热,出现踢被子的现象。建议根据室内温度调整被子的厚度,同时要保持室内的温度适宜。
2、白天过度劳累
如果白天宝宝过度劳累,可能会因为晚上身体没有得到充分休息,在晚上睡觉时,身体会产生大量的热量,从而出现上述现象。建议要多注意宝宝的休息,白天不要让宝宝过度劳累,晚上睡觉前要让宝宝保持安静,有助于改善症状。
3、缺钙
如果宝宝平时摄入的营养元素不足,可能会导致身体出现缺钙,造成交感神经兴奋性增高,使宝宝出现晚上睡觉不踏实、老是踢被子的现象。建议可以在医生指导下使用碳酸钙片、乳酸钙片等药物进行治疗。同时日常生活中要多吃些含钙的食物,如牛奶、鸡蛋等。
除以上原因外,还可能是因为消化不良、上呼吸道感染等原因造成的。建议及时就医,明确诊断,对症治疗。