只要是性生活在4-8分钟就是可以的，没有必要担心的，建议平时可以用避孕套，或是在性生活中用手牵拉阴囊对自己的射精时间都是有延长的。
- 网友****：可是我也就1 ，2分钟
- 医生回复：不要担心，开始的时候精神紧张就会出现射精快的，慢慢放轻松，先用利多卡因注射液摸摸龟头，先提高一下自己的治疗，给心理一个安慰，过几天就会好转的。
- 网友****：在这之前 有过手淫 已经很长时间了 那时候 几乎明天晚上都有
- 医生回复：之前有手淫频繁的情况下，可能就会给大脑一个记忆力，到这个时间必须射精，所以现在用我说的方法试一试看看效果。
- 网友****：嗯嗯 好的医生
- 医生回复：不客气，祝你身体健康，有事在联系，平时不要吃辛辣的食物
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