39问医生

年轻人踩指压板有什么好处？

程斌骨科主治医师

济南市中西医结合医院三级甲等

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一般情况指压板和踩鹅卵石有着几乎相同的功效，都是通过对足底穴位进行按摩，促进下肢血液循环、协调各器官功能、调整内分泌等作用。不过，指压板并不适合儿童和老年人使用。如果长期光脚在这种凹凸路面上走，很容易引起脚后跟疼。在指压板上跳绳、跑步最好是不要，以免引起损伤

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2022-09-16 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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