39问医生

指压板真的很痛吗

张本青 心外科 副主任医师
中国医学科学院阜外医院 三级甲等
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指压板疼痛通常分为正常现象和不健康的表现。
1、正常现象:当许多人第一次使用指压板时,身体可能不适应,当踩到脚底时,会感到剧烈的疼痛。这是因为指压板在接触脚底时帮助按摩人们脚底的各种穴位,以缓解身体的长期疾病。2、不健康表现:当一些人踩在指板上时,会发现脚底传递着强烈的疼痛感,这可能是一些慢性病长期造成的。由于身体的许多器官都有疾病,血液循环受阻。因此,当身体状态不佳时,踩指压板酸痛感就出现了。一些慢性病患者通过指压板的训练可以明显缓解病情,使人体感觉更加舒适。
平时多踩指压板能够让身体的各个器官得到锻炼,增强身体抵抗力。
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2022-08-04 浏览100
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