39问医生

维生素a和维生素d能一起吃吗?

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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维生素A和维生素D通常是可以一起吃的,但是一定要在医生的指导下口服合适的剂量。

维生素A属于一种脂溶性的维生素,可以促进人体生长、繁殖,维持视力、骨骼以及上皮组织的正常代谢,而维生素D是人体必需的一种维生素,可以促进钙的吸收,对于预防佝偻病、软骨病等疾病也有一定的辅助作用。两种维生素药物一起服用一般不会出现不良反应,而且并没有明显的禁忌证,所以一般是可以一起吃的。

在服用维生素A或维生素D的过程中,患者要注意合理膳食,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、西红柿等,但要避免吃辛辣刺激、油腻的食物,比如辣椒、炸鸡等。若服用后出现不适症状,建议及时就医治疗。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,比如跑步、游泳等,有助于增强身体的抵抗力。

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2023-01-13 浏览100
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