经常头昏有好几年了，现在记忆力减退厉害可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于神经衰弱、脑动脉硬化等病理性因素引起的，建议患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、生理性因素
长期睡眠不足、精神压力过大等原因可能会引起脑部神经功能紊乱，从而引起头晕、头痛、记忆力减退等不适症状。建议患者可以通过适当休息，缓解不适症状。同时，患者也可以通过听歌、适当运动等方式，放松心情，改善精神压力过大的情况。
2、神经衰弱
神经衰弱主要是由于长期精神压力过大导致的一种精神易兴奋以及脑力易疲乏的现象，患者常出现乏力、易激惹、睡眠障碍等症状，长期睡眠不足会导致患者出现记忆力减退的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸文拉法辛、盐酸度洛西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式，缓解心理压力过大的情况。
3、脑动脉硬化
脑动脉硬化主要是由于血管内膜脂质聚集、纤维组织增生等原因引起的脑部血管疾病。由于脑部血管狭窄，引起脑部血液循环不畅，从而导致患者出现头晕、头痛、记忆力减退等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板药物，抑制血小板聚集，改善症状。另外，患者也可以遵医嘱使用辛伐他汀、阿托伐他汀钙等药物进行治疗。
除此之外，贫血、脑梗死等疾病也可能会引起记忆力减退的情况，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗，以免延误病情。
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