39问医生

坐月子奶水越来越少怎么办?

朱海燕 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
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乳汁的分泌跟情绪也是有很大的关系的,你不要想太多,不开心是会回奶的。哺乳期内如果睡眠不好,心情不好,饮食不够营养,都会影响奶水的,平时注意多喝些,猪蹄汤,排骨汤,鲫鱼汤,多吃些油腻的食物,保持良好的心情,避免过于劳累。
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2022-11-03 浏览100
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