39问医生

毛豆升血糖吗？

陈婧内分泌科副主任医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

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毛豆中含有着非常丰富的营养，而且毛豆也不会升血糖。毛豆中还有着非常丰富的蛋白质，而且毛豆中的钾和镁元素的含量也会比较高，所以对于人体的气球也是比较的有作用。同时大量的使用毛豆，还能够起到防止便秘的发生。但是煮毛豆的时候，一定要煮熟后才能够使用，以免引起中毒。

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2022-09-16 浏览100次

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