吃毛豆升血糖吗_39问医生

吃毛豆升血糖吗

徐珊珊急诊科主任医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

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吃毛豆一般会升血糖。

毛豆属于一种豆类食物，其中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、膳食纤维等营养物质，适量食用能够补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。但由于毛豆中的碳水化合物、脂肪含量较高，所以吃毛豆一般会升血糖。

如果患者出现血糖升高的情况，建议少吃毛豆，可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、黄瓜等，这些食物中的糖分含量较低，适量食用一般不会导致血糖升高。如果患者出现血糖升高的情况，建议及时到医院就诊，明确病因，对症治疗。

2022-09-21 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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