软化血管一般吃保健品没有明显效果。
血管硬化通常由多种原因引起，如动脉壁僵硬、弹性降低，甚至管腔狭窄。要软化血管，单纯依靠保健品不会有明显效果。目前保健品市场混乱，成分不清，其中大多数都有夸大的宣传，因此仍有必要根据正式措施软化血管。如果有高血压、糖尿病和高脂血症等危险因素，也要选择合适的药物进行控制。特别是高脂血症患者可以使用他汀类药物，比如辛伐他汀等药物。除了控制血脂外，他汀类药物还可以促进斑块消退和软化血管。
建议饮食应低盐低脂，少吃动物内脏、蛋黄和肥肉，多吃蔬菜和水果，戒烟限酒，适当锻炼以控制体重。
血管硬化通常由多种原因引起，如动脉壁僵硬、弹性降低，甚至管腔狭窄。要软化血管，单纯依靠保健品不会有明显效果。目前保健品市场混乱，成分不清，其中大多数都有夸大的宣传，因此仍有必要根据正式措施软化血管。如果有高血压、糖尿病和高脂血症等危险因素，也要选择合适的药物进行控制。特别是高脂血症患者可以使用他汀类药物，比如辛伐他汀等药物。除了控制血脂外，他汀类药物还可以促进斑块消退和软化血管。
建议饮食应低盐低脂，少吃动物内脏、蛋黄和肥肉，多吃蔬菜和水果，戒烟限酒，适当锻炼以控制体重。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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