39问医生

为什么吃酵素反而胖了？

孙广政 皮肤科 副主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
咨询
平常如果吃酵素的话，可以加速我们体内的新陈代谢。而且平常吃完饭之后吃酵素的话，可以帮助胃消化，但是并不是吃酵素一定会有减肥的功效，所以如果想减肥的话，不要寄希望于酵素，还是需要多运动，你现在这种情况很有可能是平时吃的比较多但是没有怎么运动，所以才会吃了酵素也变胖了。
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2018-12-17 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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