39问医生

酵素一天喝几次效果好?

曾重 泌尿外科 副主任医师
随州市中医医院 三级甲等
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喝酵素多喝水是因为通过喝水可以促进吸收和代谢,让酵素更好的发挥作用。帮助肠道快速吸收通过喝水,稀释喝下去的酵素原液,可以促使酵素从口腔粘膜—食道粘膜—胃肠粘膜快速吸收,这也是促进酵素吸收的一个方式之一。促进机体及酵素代谢体内水分不足,身体就无法对脂肪组织进行充分代谢,导致体内脂肪滞留,体重增加。水”是一切物质的最佳溶媒,在人体内,水也是一切物质交换的媒介。喝酵素的期间,大量喝水,是为了帮助和加快我们人体代谢,也顺便通过水的作用来清扫垃圾,毒素垃圾随着尿液排出体外。
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2018-12-18 浏览100
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