39问医生

吃猪蹄和莲藕能提高血小板吗

郑永江 血液内科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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吃猪蹄和莲藕一般不能提高血小板。

猪蹄和莲藕都是生活中常见的食物,其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充身体所需营养,有利于身体健康。猪蹄中含有的铁元素,可以促进血红蛋白的合成,有助于改善贫血。莲藕中含有大量的维生素C、膳食纤维等,有助于促进胃肠道蠕动,帮助消化。两种食物一起食用,可以补充身体所需的营养,但并不具有提高血小板的作用。

患者在日常生活中要注意营养均衡,不要挑食,可以适当多吃一些富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,如苹果、西红柿等,有利于补充身体所需营养,提高身体抵抗力。

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2023-07-25 浏览100
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