早上头晕起来就好,多考虑是睡眠不足导致的,也可能是低血糖、颈椎病等原因导致的,需要根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
如果在晚上长时间熬夜看电子产品,睡眠时间不足,容易导致睡眠不足,从而出现疲惫乏力、头晕、头痛等症状。可以通过调整作息的方式进行改善,建议早睡早起,而且睡眠质量要好。
2、低血糖
低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降,可能与糖摄入不足、糖生成不足、糖消耗过多等原因有一定关系,患者可能会出现心悸、大汗、饥饿感等症状,还可能会伴随头晕、肢体无力等症状。可以通过及时摄入食物进行缓解,适当吃含糖的食物,比如糖果、面包等。必要时,可遵医嘱使用葡萄糖注射液等药物进行治疗。
3、颈椎病
颈椎病是颈椎退行性病变引起的,与长期低头工作等有一定关系。容易出现颈背僵硬、疼痛等症状,当压迫到椎动脉时,会导致脑部供血不足,从而出现上述症状。患者可以通过牵引的方式进行改善,也可以采取中医针灸的方式进行缓解。
除此之外,还可能与贫血、脑出血等原因有关,建议及时就医。