你好，根据你所提供的情况，老年人骨质疏松的问题，主要是因为钙质的过度刘失和摄入不足，所引起的。这种情况下，适当的补充钙质和户外活动时的阳光照射是必须的。活动的时候要注意程度，避免过大的动作，出现造成骨骼的损伤。肩背痛也可以使用中医理疗的方式来帮助缓解。 2018-12-20 20:02举报
病情描述：老年人骨质疏松，吃什么药好一点，且腰背
潘晓梁 主治医师
秦皇岛市公安医院 外科
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石广文 主治医师 三甲
沧州市人民医院 外科_脑外科
