长期吃七分饱胃可能会萎缩。
长时间吃七分饱可能会导致胃部出现一定的损伤，如果没有及时进行调整，可能会导致胃部的正常功能受到影响，胃酸分泌过多之后，会对胃黏膜造成一定的刺激，导致胃部出现萎缩的现象，患者会表现为上腹部疼痛、胀痛等不适的症状。此外，长时间吃七分饱，胃部没有食物进行中和，会导致胃酸直接作用于胃黏膜，使胃黏膜受损，也可能会出现萎缩的现象。
患者在平时吃七分饱是可以的，但要注意避免过饥过饱，过饥过饱可能会导致胃部受到损伤，不利于身体健康。如果患者出现胃部不适的症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。在日常生活中，建议患者多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如香蕉、苹果、西红柿等，避免吃辛辣、刺激的食物，例如辣椒、花椒等。平时可以进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球等，可以增强身体的免疫力和抵抗力，有助于预防疾病。
刘泽群
谭金凤
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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