大姨妈一般是指月经。上个月是18号来的月经,下个月是21号来的月经,这个月20号左右来月经,一般属于正常情况。
女性的月经周期一般是在28天到30天,排卵期通常在月经的第14天左右,因此上个月是18号来的月经,这个月21号来的月经,下个月是21号来的月经,这个月20号左右来月经,通常属于正常情况。如果月经周期不规律,建议及时就医,可以通过B超检查、血液检查等方式明确具体的病因。
在日常生活中,建议养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间的熬夜。同时需要保持愉悦的心情,避免产生过度紧张、焦虑等不良的情绪,以免影响正常的月经来潮。