大姨妈指的是月经。22号预期月经，21号一般不建议去检查妇科。
正常情况下，女性的月经周期为21~35天，平均为28天，提前或推迟7天都是在正常范围之内，因此不需要进行特殊治疗。如果女性想要检查妇科，可以等到月经结束后3~7天再进行检查，能够明确身体的具体情况。如果女性长时间没有来月经，多数与怀孕有关，也不排除是月经失调、子宫肌瘤等原因导致的，患者需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。
在日常生活中，女性一定要注意自身的清洁，养成勤洗澡的好习惯，还要定期更换内裤，否则会诱发细菌感染的情况。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，有利于促进体内雌激素的分泌，也可以促进卵泡的生长。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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