我曾经得过甲亢，稳定了，停药很多年，最近

根据你的描述的情况，考虑应该是上火牙龈炎引起的症状。建议你可以口服人工牛黄甲硝唑，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，多喝水，注意口腔卫生。