齿痕舌很多年了，最近半年常常腹胀拉稀多考虑脾虚引起的，也可能是湿气重、脾阳虚等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、脾虚
如果日常生活中经常吃一些生冷、寒凉的食物，可能会导致脾虚，容易出现大便溏稀、齿痕舌等情况。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃生冷寒凉食物。也可遵医嘱口服参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗。
2、湿气重
长时间处于寒冷的环境中，可能会导致体内湿气过重，可能会出现大便不成形、腹胀、腹痛等症状。建议患者适当参加体育锻炼，比如跑步、瑜伽等，能够促进全身血液循环，排除体内湿气。也可遵医嘱口服藿香正气水、参苓白术散等药物进行治疗。
3、脾阳虚
如果经常吃辛辣、油腻的食物，可能会导致脾阳虚，会影响体内水液代谢，出现大便不成形、腹胀、腹痛等症状。患者可遵医嘱口服附子理中丸、桂附地黄丸等药物进行改善。也可以通过针灸的方式进行缓解。
除此之外，也可能是脾胃虚弱、气血不足、肾阳虚等原因导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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