39问医生

怎样才知道自己缺氨基酸

胡春玲 内科 主任医师
广东省妇幼保健院番禺分院 三级甲等
咨询
一般来说，氨基酸是蛋白质的主要成分。如果体内缺乏氨基酸，可根据自身情况选择静脉或食物补充剂。最好的情况是在医生的指导下选择申请。通常，你可以多吃富含蛋白质的食物，注意合理的营养搭配。保持好心情。
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2023-12-29 浏览100次
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